从青岛市南到丽江古城：七日深度游全攻略

从黄海之滨到云贵高原，这场跨越山海之旅将带您从青岛的蔚蓝浪漫走进丽江的古朴悠然。以下是为您精心规划的行程与实用建议。

一、行程概览（七日六晚）

• Day 1：青岛出发 → 抵达丽江
  交通：建议选择青岛流亭机场直飞或经昆明中转至丽江三义机场，提前预订机票可享优惠。抵达后乘坐机场大巴或预约接机服务前往古城入住。
• Day 2-3：丽江古城深度体验
  核心景点：四方街、木府、狮子山万古楼、大水车、五一街文艺小店。
  活动安排：白天漫步青石板路，参观纳西民居；夜晚感受酒吧街氛围或观赏《丽江千古情》演出。
• Day 4：玉龙雪山一日游
  提前预订缆车票（推荐冰川公园大索道），游览蓝月谷、甘海子，注意防寒抗高反。
• Day 5：束河古镇与白沙古镇
  体验更原生态的纳西文化，参观白沙壁画，品尝地道鸡豆凉粉。
• Day 6：拉市海湿地与茶马古道
  骑马重走古道，观鸟赏湖，体验马帮文化（选择正规马场）。
• Day 7：返程准备
  购买鲜花饼、东巴纸等伴手礼，从丽江机场返回青岛。

二、实用信息汇总

1. 交通贴士

• 机票：旺季（5-10月）建议提前1-2个月预订，中转航班价格常更优。
• 本地交通：古城内步行为主，周边景点可乘旅游专线或租车。

2. 住宿推荐

• 古城特色客栈：首选五一街、七一街区域，体验纳西庭院。
• 舒适酒店：可选择古城南门或北门外，行李搬运更便捷。

3. 美食地图

• 必尝清单：腊排骨火锅、野生菌菇宴、纳西烤鱼、丽江粑粑。
• 推荐餐厅：古城内的老字号厨房或新城本地食肆。

4. 注意事项

• 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，备好红景天、氧气瓶。
• 气候着装：昼夜温差大，需准备防风外套、防晒霜及雨具。
• 文化尊重：参观寺庙等场所遵守当地习俗，勿随意拍摄居民。

三、预算参考（人均）

• 经济型：5000-6000元（含中转机票、客栈住宿、日常餐饮）
• 舒适型：7000-9000元（含直飞机票、特色酒店、体验项目）

这份攻略融合了经典路线与深度体验，助您在山海之间发现最美的丽江。旅途愉快