行程概览
从青岛飞往昆明转机至迪庆香格里拉机场，建议安排7天行程，最佳旅行时间为5-10月。
交通指南
- 飞机：青岛流亭机场→昆明长水机场→迪庆香格里拉机场（全程约6小时）
- 当地交通：包车或乘坐旅游专线巴士前往景点
每日行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城民宿，适应高原环境，游览古城夜景
- 第二天：松赞林寺朝圣+纳帕海环湖骑行（备好抗高反药物）
- 第三天：普达措国家公园一日游（属都湖、碧塔海徒步）
- 第四天：巴拉格宗大峡谷探险（体验漂流与藏族家访）
- 第五天：梅里雪山日照金山观景+明永冰川徒步
- 第六天：白水台钙华池摄影+虎跳峡短途徒步
- 第七天：返程前购买藏香、牦牛肉干等特产
实用贴士
- 住宿：优先选择独克宗古城内供氧酒店
- 美食：推荐藏式牦牛火锅、酥油茶、青稞饼
- 必备物品：防晒霜、墨镜、抗高原反应药品、防风外套